Os smartphones e, consequentemente, os aplicativos fazem parte da nossa vida 24h por dia, isso é fato. São inúmeros apps que oferecem diversos serviços para facilitar o seu dia a dia. Então, faça ambos serem aliados à sua saúde e baixe um aplicativo para emagrecer que vai te auxiliar nesse processo!
Sabemos que nada substitui o acompanhamento de um nutricionista, ainda mais se suas refeições estão sendo prejudiciais à sua saúde. Entretanto, você pode melhorar ainda mais seu desempenho com aplicativos que deem mais controle sobre o que você consome.
O aplicativo para emagrecer te dará suporte para dizer quantas calorias você pode estar comendo, seja um salgadinho, salada ou fruta. A monitoração é em tempo real. Mas, como já foi dito, não comece uma dieta qualquer que você encontra na internet, procure um profissional!
Aplicativo para emagrecer: Controle 24h por dia o que você come!
Sabemos que não é fácil emagrecer sem aquele empurrãozinho. Às vezes a dieta passada pelo nutricionista não é muito agradável e você passa a querer desistir no meio do caminho. Mas calma! Aplicativo para emagrecer está aqui para te ajudar.
Com o app, será possível ver seu progresso e perceber que realmente a dieta está surtindo efeito em seu corpo. Com o tempo sua autoestima irá melhorar e perceberá que o esforço que estará fazendo será compreensível no final, quem não quer isso?
Sendo assim, que tal escolher um aplicativo para emagrecer? Separamos os melhores, com diversas opções que mais te agradará e irá se encaixar no seu dia a dia. Seja no trabalho, na faculdade, na escola ou em qualquer correria dos dias da semana- quando menos temos tempo.
MyFitnessPay
Popular no mundo todo, o MyFitnessPay possui registrado no seu banco de dados mais de 6 milhões de alimentos! Além disso, foi escolhido por 4 anos consecutivos o melhor aplicativo de emagrecer.
Faça a monitoração da sua dieta e bata sua meta de perda de peso. O app também oferece o monitoramento de exercícios e consumo de água. Baixe o aplicativo e aprenda sobre seus hábitos alimentares e descarte aqueles que são prejudiciais à sua saúde.
NutraBem
O primeiro aplicativo para emagrecer criado no Brasil, ele é capaz de monitorar seu peso e fazer contagem de calorias que você consumiu ou futuramente vai consumir em qualquer lugar que esteja.
O seu diferencial é ajudar o usuário a ter controle sobre suas escolhas alimentícias e pesa na balança do pensamento o que vale a pena ou não consumir algo, principalmente se você queira fugir um pouquinho da dieta.
Dieta e emagrecer rápido
É possível sim você emagrecer rápido e de maneira completamente saudável. O
“ Dieta e emagrecer rápido” é um excelente aplicativo para emagrecer Nele você tem acesso a diversas receitas feitas por Nutricionista e também registrar sua perda de peso, ou até mesmo ganho.
São inúmeras tabelas que mostram a quantidade de calorias que cada alimento possui. O app tem uma interface simples que faz você se adaptar de maneira rápida. Lá você também encontra o atendimento nutricional, que te ajudam com qualquer dúvida que tenha.
Dieta e Saúde
Emagrecer com reeducação alimentar é extremamente importante, é algo que você leva para a vida. O aplicativo de emagrecer “ Dieta e Saúde” oferece uma interface super intuitiva e bonita, deixando de tornar a fase de emagrecimento algo chato.
Nele é possível participar do blog do próprio aplicativo, onde você poderá encontrar relatos de outras pessoas que estão na caminhada do emagrecimento com ajuda, principalmente, do app. Não corra atrás de dietas malucas, baixe o app agora!
Não procrastine mais, emagreça já!
Os aplicativos citados acima são os melhores que você pode encontrar no mundo dos apps. Escolha um que mais se adeque ao tipo de emagrecimento que queira e não deixe para depois o que você pode mudar agora.
Gosta de aplicativos? Acesse o site Estação Tech, e entre nesse universo tão amplo e que cresce cada vez mais. Não fique por fora das novidades, atualizações. Você pode ter tudo na palma da sua mão, basta clicar!
